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商品訊息功能
商品訊息描述
商品訊息特點
- 專業型不鏽鋼質感機身，耐用好清洗
- 隨附1公升大容量調理杯、切碎杯和打蛋套件
- 8段轉速選擇，可調理大部份食材
- 瞬間可達13500轉高速馬達
- 高品質不鏽鋼刀頭，堅固耐熱不變質
- 人體工學握把，可單鍵操作
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（中央社記者陳偉婷台北13日電）明天是情人節，情侶可能相約吃大餐、下午茶。專家提醒，下午茶隱含高熱量食物，建議多選有水果、蔬菜的食材，如果真的吃太多，飯後記得多運動。
衛生福利部國民健康署今天建議，想過浪漫又健康的情人節，享用美食有健康3招，「選天然，少精緻」、「聰明挑，看標示」、「共分享，更健康」。
根據國健署分析市售常見甜點熱量，99公克的巧克力蛋糕，每份熱量365大卡，相當於1.3碗白飯，糖含量就有26公克。以60公斤民眾來說，吃大力推薦一份巧克力蛋糕就要慢跑45分鐘才消耗的掉。
其他高熱量的甜點，還有雞蛋牛奶捲、特濃起司塔、抹茶草莓捲、法式布蕾派等。
國健署社區健康組長林莉茹受訪時表示，民眾過節難免會享用大餐、甜點，但兼顧健康，下午茶選擇應該多元。如吃到飽餐廳，可多選擇沙拉吧、水果區；選擇甜點也應選有水果的組合，如以水果塔取代熱量超高的特濃起司塔。
林莉茹表示，最快的方法應該是看甜點有沒有標示出熱量、脂肪和糖含量，經過簡單換算，可以找出熱量最低的選擇。如果真的想吃很多樣，也可以大家一起分享，分散熱量；如果真的吃太多，最好飯後多運動。
國健署建議，每天應攝取2到4份水果（1份水果約1個拳頭大小），或挑選餐點中搭配顏色豐富的各色蔬菜，每天應攝取3份蔬菜（1份蔬菜煮熟後約半碗）。
蔬果含豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，可促進腸道蠕動、增加飽足感、改變細菌叢生態等，且水果所含維生素C可促進膠原蛋白的形成，幫助養顏美容，讓肌膚水噹噹。1060213
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者邱國強北京23日電）中國大陸國台辦主任張志軍今天在一場涉台研究員會議上說，今年兩岸關係和台海局勢更加複雜嚴峻，對台工作任務艱巨，涉台專家應深入研究兩岸關係發展的「不確定因素和風險」。
中國台灣網報導，中國大陸「海峽兩岸關係研究中心」今天在北京舉行2017年兼職研究員會議，張志軍在出席致詞時，作上述表示。
張志軍說，2016年台灣局勢和兩岸關係形勢發生重大變化。但中共黨中央「準確研判形勢，科學決策部署，牢牢把握兩岸關係發展方向」，中共中央台辦（國台辦）和各地、各部門認真貫徹落實中央決策部署，「扎實推進各項工作，取得積極成效」。
他表示，「這些成績的取得，與廣大專家學者對台工作的支持配合是分不開的」。
張志軍又說，今年兩岸關係和台海局勢更加複雜嚴峻。要「堅決貫徹中央對台工作大政方針，繼續堅持體現『一個中國』原則的『九二共識』，堅決反對台獨分裂，推進兩岸各領域交流合作，促進兩岸經濟社會融合發展」。
他提到，今年對台工作任務艱巨，希望專家學者們「深入學習領會習近平總書記對台工作重要思想」，深入研究兩岸關係發展中的「不確定因素和風險」，積極為對台工作建言獻策，貢獻智慧和力量。1060223
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